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Ein Körpermassagegerät ist zur Behandlung des Trapezmuskels (Muskel zwischen Nacken und Schulter im Rückenbereich) geeignet, der normalerweise durch Müdigkeit oder Stress stark belastet wird. Bei diesem Produkt handelt es sich um ein handliches Massagegerät, mit dem Massagen Zuhause durchgeführt werden können. Wir von Queraltó haben sowohl Massagepistolen als auch Mini-Massagegeräte.

Vorteile der Verwendung eines Massagegeräts:

Mit dem Massagegerät kann man sich selbst massieren ohne darauf warten zu müssen, dass eine andere Person es für einen tut. Sie müssen sich nicht an einen anderen Ort begeben, um die Massage zu erhalten, so dass Sie keine Zeit mit Fahrten und Wartezeiten in der Arztpraxis verschwenden müssen.

Die Körpermassagegeräte sind leicht zu transportieren und können aufgrund ihres geringen Gewichts problemlos auf Geschäftsreisen, in den Urlaub oder wo immer Sie wollen mitgenommen werden. Und was am wichtigsten ist, sie werden Ihnen helfen, Ihre Schmerzen und Ihren Stress zu lindern.

Sie ersetzen zwar nicht die professionelle Behandlung die bei einer schweren Verletzung erforderlich ist, sind aber sehr nützlich wenn Sie Ihre Muskeln entspannen und entlasten wollen.

Warum ein Muskelmassagegerät?

Muskeln entspannen und entkrampfen

Ein Rückenmassagegerät setzt Endorphine frei, die im Gehirn Glücksgefühle und Wohlbefinden auslösen und Ihnen helfen, Stress und Verspannungen abzubauen.

Senkt den Blutdruck

Durch die Entspannung der Muskelfasern in Ihrem Körper erweitern sich die Blutgefäße, was die Blutzirkulation erhöht und den Blutdruck senkt.

Verbessert die Elastizität der Haut

Diese Steigerung der Blutzirkulation, ausgelöst durch die Massagepistole, regt die Bildung von Zellen an, die anschließend das Kollagen produzieren, das die Haut strafft.

Verhindert Muskelkrämpfe

Durch den erhöhten Blutfluss werden die Muskeln besser mit Nährstoffen und Sauerstoff versorgt. Letzteres ist ein sehr wichtiges Element, damit sich die Muskelzellen bei körperlichen Aktivitäten nicht verkrampfen.

Erleichtert die Erholung

Die Muskelvibrationen, die der Körper bei einer Massage erfährt, haben eine beruhigende Wirkung auf unser Nervensystem und vermitteln gleichzeitig ein Gefühl des Wohlbefindens und der Entspannung, das ideal zum Einschlafen ist.

Da Sie nun wissen, welche Vorteile ein Nacken- und Rückenmassagegerät für Ihr tägliches Leben bringen kann, sollten Sie sich die Gelegenheit nicht entgehen lassen, zu Hause einen Zustand der maximalen Entspannung zu erleben.

Mobiclinic Massagepistole

Wie lange sollte eine Massagepistole verwendet werden?

Die empfohlene Zeit für die Verwendung einer Massagepistole kann je nach Person und Bereich des Körpers, der behandelt wird, variieren. Im Allgemeinen wird empfohlen, die Massagepistole für einige Minuten in jedem Bereich zu verwenden, indem sie sich langsam um den Muskel oder Bereich bewegt, der behandelt wird.

Um zu beginnen, kann die Massagepistole für etwa 1-2 Minuten in jedem Bereich mit sanfter Geschwindigkeit und Druck verwendet werden. Danach kann die Zeit und Intensität allmählich erhöht werden, wobei jedoch stets auf die Körperempfindungen geachtet werden sollte. Wenn Schmerzen oder Unbehagen auftreten, sollte sofort gestoppt werden.

Im Allgemeinen ist es wichtig, nicht länger als 15-20 Minuten ununterbrochen in demselben Bereich zu verwenden, da dies Beschwerden und unerwünschte Nebenwirkungen verursachen kann. Es wird auch empfohlen, einen Gesundheitsfachmann zu konsultieren, wenn man eine Verletzung oder medizinische Erkrankung hat, bevor man die Massagepistole verwendet.

Was ist eine Klopfmassage?

Eine Klopfmassage ist eine Massagetechnik, die zur Linderung von Muskelspannungen und Schmerzen in verschiedenen Teilen des Körpers eingesetzt wird. Diese Art von Massage beinhaltet den Einsatz von rhythmischen und wiederholten Schlägen auf die Muskeln und Weichteile des Körpers, die mithilfe eines mechanischen Geräts namens Klopfgerät durchgeführt werden. Klopfgeräte sind Werkzeuge, die schnelle und wiederholte Schläge erzeugen, die durch verschiedene Köpfe, die an das Gerät angepasst werden können, auf den Körper aufgetragen werden.

Diese Köpfe können in Größe und Form variieren, je nachdem, welcher Teil des Körpers behandelt wird und welcher Effekt erzielt werden soll. Während der Klopfmassage hält der Therapeut das Gerät und wendet es auf die zu behandelnde Körperzone an, indem er es in kreisenden oder linearen Bewegungen bewegt, während er Vibration auf den Muskel aufträgt.

Diese Technik kann zur Linderung von Muskelverspannungen, zur Reduzierung von Entzündungen, zur Verbesserung der Durchblutung und zur Schmerzlinderung in verschiedenen Teilen des Körpers eingesetzt werden.